Mit Gesundheit zum Erfolg.

„Für jeden ist Erfolg etwas anderes. Wer herausgefunden hat welche Maßnahmen zu seiner Gesundheit beitragen, arbeitet leistungsfähiger und aktiver!“

Gesundheits­förderung

Gesundheitsförderung findet nicht nur im privaten Bereich statt. Verantwortungsvolle Unternehmen sorgen für ein gesundes Arbeitsumfeld und motivieren ihre MitarbeiterInnen zu einem gesunden Lebensstil. Denn gesunde Mitarbeiter sind die Grundlage für ein gesundes Unternehmen. Mit zielgerichteten Methoden können MitarbeiterInnen Tipps und Tricks für einen gesunden Arbeits-Alltag erlernen und selbstständig umsetzen.

Mein Angebot

DIY-Workshop: STRESSLESS IM BUSINESS – Personal Kanban im Büroalltag

Du möchtest Dein Energielevel steigern, Dinge endlich weiterbringen und Dein Wohlbefinden verbessern?!

Wir neigen häufig zur „Aufschieberitis“ (Prokrastination) und fragen uns erschöpft am Ende des Tages was wir heute eigentlich Sinnvolles erledigt haben. Immer länger werdende To-Do-Listen gepaart mit Unzufriedenheit, Unausgeglichenheit und einem Gefühl von Niedergeschlagenheit?

Basis Workshop: FIT ON THE JOB

Grundstein für motivierte Mitarbeiter und gesteigerte Arbeitsleistung legen durch smarte Pausen!

Auf die Gesundheit zu achten, geht nicht von selbst, man muss ständig Entscheidungen treffen: Was esse ich? Pause oder Weiterarbeiten? Kleine Bewegungseinheit oder längere Sporteinheit?

DIY-Workshop: (R)EASY PEASY – Anti-Stress-Rezepte

Gemeinsam Rezeptkarten kreieren für genussvolle erholsame Pausen mit dem smarten Food-Planer.

Wer kennt das nicht, ständig in Eile und keine Zeit für das Essen? Oder nur ein schnelles Fertiggericht als Mittagessen? Mit meinen raffinierten Rezept-Ideen kann man sehr wohl in kurzer Zeit und auch in kleinen Betriebs-Küchen geschmackvolle und gesunde Gerichte zaubern.

Teambuilding trifft Corporate Cooking

(R)EASY PEASY g‘miatlich kochen!

Diese Koch-Events eignen sich hervorragend, um einen anstrengenden Arbeitstag ausklingen zu lassen, Reflektionszeiten in der Firma zu gewähren oder einfach als Belohnung für die gute Arbeit Deiner Mitarbeiter.

Analysen

Wir machen Gesundheit für Dich greifbar – messbar – veränderbar!

Analysetools wie BIA-Messung, MitarbeiterInnenbefragungen und Kompetenzanalysen runden unser Angebot auch wissenschaftlich fundiert ab.

Kontakt:
Judith Karner

Expertin für Ernährung, Mentaltraining und Gesundheitsförderung.
Tel: 0664 1345 989
E-Mail: Gesundheitsförderung für den privaten Alltag: zur Website

TROJ UND PARTNER OG. ist Gesundheitsparter der Sozialversicherung der Selbständigen (SVS)
Lösen Sie den SVS-Gesundheitshunderter für ein Beratungsgespräch ein: www.reasy-peasy.at/servicepakete/

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