Mit Gesund­heit zum Erfolg.

“Für jeden ist Erfolg etwas ande­res. Wer her­aus­ge­fun­den hat wel­che Maß­nah­men zu sei­ner Gesund­heit bei­tra­gen, arbei­tet leis­tungs­fä­hi­ger und akti­ver!”

Gesundheits­förderung

Gesund­heits­för­de­rung fin­det nicht nur im pri­va­ten Bereich statt. Ver­ant­wor­tungs­vol­le Unter­neh­men sor­gen für ein gesun­des Arbeits­um­feld und moti­vie­ren ihre Mit­ar­bei­te­rIn­nen zu einem gesun­den Lebens­stil. Denn gesun­de Mit­ar­bei­ter sind die Grund­la­ge für ein gesun­des Unter­neh­men. Mit ziel­ge­rich­te­ten Metho­den kön­nen Mit­ar­bei­te­rIn­nen Tipps und Tricks für einen gesun­den Arbeits-All­tag erler­nen und selbst­stän­dig umset­zen.

Mein Ange­bot

DIY-Work­shop: STRESSLESS IM BUSINESS – Per­so­nal Kan­ban im Büro­all­tag

Du möch­test Dein Ener­gie­le­vel stei­gern, Din­ge end­lich wei­ter­brin­gen und Dein Wohl­be­fin­den ver­bes­sern?!

Wir nei­gen häu­fig zur „Auf­schie­be­ri­tis“ (Pro­kras­ti­na­ti­on) und fra­gen uns erschöpft am Ende des Tages was wir heu­te eigent­lich Sinn­vol­les erle­digt haben. Immer län­ger wer­den­de To-Do-Lis­ten gepaart mit Unzu­frie­den­heit, Unaus­ge­gli­chen­heit und einem Gefühl von Nie­der­ge­schla­gen­heit?

Basis Work­shop: FIT ON THE JOB

Grund­stein für moti­vier­te Mit­ar­bei­ter und gestei­ger­te Arbeits­leis­tung legen durch smar­te Pau­sen!

Auf die Gesund­heit zu ach­ten, geht nicht von selbst, man muss stän­dig Ent­schei­dun­gen tref­fen: Was esse ich? Pau­se oder Wei­ter­ar­bei­ten? Klei­ne Bewe­gungs­ein­heit oder län­ge­re Sport­ein­heit?

DIY-Work­shop: (R)EASY PEASY – Anti-Stress-Rezep­te

Gemein­sam Rezept­kar­ten kre­ieren für genuss­vol­le erhol­sa­me Pau­sen mit dem smar­ten Food-Pla­ner.

Wer kennt das nicht, stän­dig in Eile und kei­ne Zeit für das Essen? Oder nur ein schnel­les Fer­tig­ge­richt als Mit­tag­essen? Mit mei­nen raf­fi­nier­ten Rezept-Ide­en kann man sehr wohl in kur­zer Zeit und auch in klei­nen Betriebs-Küchen geschmack­vol­le und gesun­de Gerich­te zau­bern.

Team­buil­ding trifft Cor­po­ra­te Coo­king

(R)EASY PEASY g‘miatlich kochen!

Die­se Koch-Events eig­nen sich her­vor­ra­gend, um einen anstren­gen­den Arbeits­tag aus­klin­gen zu las­sen, Reflek­ti­ons­zei­ten in der Fir­ma zu gewäh­ren oder ein­fach als Beloh­nung für die gute Arbeit Dei­ner Mit­ar­bei­ter.

Ana­ly­sen

Wir machen Gesund­heit für Dich greif­bar – mess­bar – ver­än­der­bar!

Ana­ly­se­tools wie BIA-Mes­sung, Mit­ar­bei­te­rIn­nen­be­fra­gun­gen und Kom­pe­tenz­ana­ly­sen run­den unser Ange­bot auch wis­sen­schaft­lich fun­diert ab.

Kon­takt:
Judith Kar­ner

Exper­tin für Ernäh­rung, Men­tal­trai­ning und Gesund­heits­för­de­rung.
Tel: 0664 1345 989
E‑Mail: Gesund­heits­för­de­rung für den pri­va­ten All­tag: zur Web­site

TROJ UND PARTNER OG. ist Gesund­heits­par­ter der Sozi­al­ver­si­che­rung der Selb­stän­di­gen (SVS)
Lösen Sie den SVS-Gesund­heits­hun­der­ter für ein Bera­tungs­ge­spräch ein: www.reasy-peasy.at/servicepakete/